1 - противокозелок;
2 - треугольная ямка;
3 - зона перехода ножки завитка
в восходящую часть;
4 - самая глубокая часть раковины, воронка.
Массаж аурикул можно проводить несколько
раз в день, но не чаще, чем через пять часов. Не
рекомендуют его выполнять перед сном. Полезно
растереть уши сразу после сна, можно не вставая
с постели. Безусловно, это полезный, хотя и не-
сколько грубоватый способ "разбудить" весь орга-
низм.
Аурикулярный массаж целесообразно начинать
с области мочки и завитка, продвигаясь в направ-
лении вершины ушной раковины и ножки завит-
ка, повторяя прием 2-3 раза. Затем 2-3 раза мас-
сируется противозавиток сначала по верхней,
потом по нижней его ножке. Далее указательным
пальцем 2-3 раза выполняется поглаживание по
краю границы противозавитка и раковины в на-
правлении от противозавитка до внутренней
стороны завитка.
После массажа самой ушной раковины надо
хорошо отмассировать козелок и прилегающую к
нему область. (Считается, что ежедневный мас-
саж козелка улучшает работу иммунной системы
организма). Затем 2-3 раза выполняют поглажи-
вание кожи перед козелком сверху вниз. Длитель-
ность аурикулярного массажа определяется пре-
дусмотренными ощущениями в виде покраснения
и чувства тепла ушной раковины. В среднем это
3-6 минут.
152
Массаж ушных раковин нужно делать одно-
тонными руками: левое ухо - левой, правое -
)авой. Удобнее всего его выполнять, посадив
)енка на низкий стульчик, спиной к себе, или
1ожив его на живот. Скрещенные руки ребен-
в таком положении остаются под головой.
1ассаж нужно делать мягко, но чувствительно,
з остановок, потому что прерывание массажа
же на 30 секунд отменяет весь предыдущий
>фект. Желательно при массаже придерживать-
одного ритма (медленный, быстрый). Как пра-
lo, выбор ритма происходит инстинктивно.
У ребенка слабость, вялость, недомогание
Если вы не упустили этот момент и своевре-
менно заметили, что ваш малыш подхватил про-
уду, массаж ушных раковин на самой ранней
адии заболевания может остановить воспали-
пьный процесс или предупредить его.
Ушные раковины массируются в таких случа-
последовательно, в первый день одна, во вто-
>й - другая. У правшей массаж рекомендуется
Пинать с правой ушной раковины, у левшей -
! Левой. Массаж выполняется в течение 10-12 дней
IB первые два дня два раза в день: утром и вече-
ром, затем можно только по утрам.
1?..
j4-
1 Последовательность массажа по зонам, соглас-
нумерации рисунка.
Зона 1 - переход ножки завитка в восходя-
часть.
153
Зона 2 - козелок.
Зона 3
воронка
Зона 4 - вершина завитка. Она легко нахо-
дится путем складывания уха так, чтобы край за-
витка накрыл край восходящей его части.
Массаж этой зоны оказывает противовоспа-
лительный, обезболивающий, успокоительный и
противоаллергический эффект.
Зона 5 - нижняя часть мочки - представи-
питание глоточного кольца, что повышает имму-
нологическую реактивность организма.
Зоны 4 и 5 массируются с двух сторон 1-м и
2-м пальцами. С целью продления действия мас-
сажа рекомендуется после воздействия руками на-
нести на обозначенные зоны (только слегка при-
коснуться с помощью, например, спички) раздра-
жающие кожу растирки (мази) типа "Финалгон",
"Никофлекс" или "Золотая звезда".
Массируя определенную микросистему (руки,
ухо), мы заставляем четко и слаженно работать
все системы организма.
Именно слаженная работа всех систем подго-
тавливает почву для лучшего развития памяти,
интеллекта, улучшает эмоциональный фон, что
также способствует более полному восприятию
информации и умению ее логически преобразо-
вать.
154
Согласно йоге, ноги - это распределитель-
ный щит организма. Можно воздействовать на
любой орган, если знать соответствующую зону.
При массаже ноги должны быть максимально рас-
слаблены, как и при другом виде массажа. Он
проводится в положении сидя или лежа. Если он
проводится лежа, то ребенок ложится на живот, а
под голеностопные суставы кладутся небольшие
валики. Вначале проводится массаж всей стопы
(поглаживание, растирание, надавливание), рас-
тирают подошву от пятки к пальцам и обратно,
затем надо потянуть каждый палец и сжать стопу
с боков двумя ладонями. Массируют стопы по
очереди.
ОРГАН
РАВНОВВСВЯ
После воздействия на определенную рефлек-
согенную зону вновь поглаживают всю стопу и
проводят вращательные движения пальцев и го-
леностопного сустава.
При массаже, направленном на развитие па-
мяти и интеллекта, особое внимание надо уде-
1:лить большому пальцу, так как там сконцентри-
1рованы рефлексогенные зоны головы, основания
lepena. Массаж этого пальца требует более дли-
Отельного времени воздействия (до 2-х минут).
1Массаж оказывает сильное стимулирующее дей-
ствие, поэтому целесообразно проводить его ут-
1ром и в течение дня.
157
Массаж волосистой части головы
Когда массируют волосистую часть головы, то
учитывают, что кожа этой области значительной
толщины, легко собирается в складки, за исклю-
чением области темени. В коже волосистой части
много потовых и сальных желез. Кровеносные
сосуды, расположенные в виде густой сети арте-
рий и вен, лимфатические сосуды пролегают от
темени вниз, назад, в стороны и идут к лимфати-
ческим узлам, расположенным около ушей и на
шее. Из лобной области лимфа направляется к
околоушным узлам. Примерно в этом же направ-
лении растут волосы.
Массаж волосистой части головы улучшает
крово- и лимфоток, в связи с чем улучшаются
регенерационная работа нервов, обменные про-
цессы, что приводит
к улучшению памя-
ти, мыслительной
деятельности.
Массаж прово-
дится путем непос-
редственного каса-
ния кожи, ритмич-
но, в медленном
темпе.
В этих целях во-
лосы разделяют про-
бором. Поглажива-
ния проводятся в
продольном или по-
перечном направле-
158
(. При продольном направлении для обнаже-
кожи расческой делают пробор от лба к за-
ку. Продольное поглаживание выполняется
Сующим образом: ладонной поверхностью всех
щсв, кроме большого, расположенных на про-
?, чуть касаясь поверхности головы. Погла-
1ния проводятся спереди назад. Прием повто-
ея три-четыре раза. Затем погладить три- че-
раза более интенсивно. Можно выполнять
м поочередно двумя руками, или пальцы од-
руки двигаются от макушки k лобной облас-
Другой - к затылочной.
1 же движения при растирании выполняют-
лее интенсивно. Круговые движения выпол-
подушечкой большого пальца.
159
Закончив массаж в области пробора, на рас-
>янии примерно 2 см от первого, делают вто-
м>й пробор и повторяют все приемы. Таким же
эразом проводится процедура в направлении по-
)счного диаметра головы.
Можно проводить массаж и поверх волос без
[оследоватсльного разделения на проборы. Он
фоводится теми же приемами.
Ребенка удобнее посадить на низкий стул, а
ITO-TO из родителей, выполняющих массаж, сто-
1<т или сидит на высоком стуле позади его.
На голове принято выделять массажные ли-
161
нии, которые идут от макушки вниз радиально,
во все стороны. Массажист направляет движение
своей руки соответственно росту волос и ходу
лимфотока. Делать массаж против роста волос не
рекомендуется, так как это вызывает неприятные
ощущения, способствует травмированию корней
волос и засорению выводных протоков желез.
Особое внимание следует уделить растиранию
сосцевидных отростков. Это отросток одной из
костей черепа, находящийся за ушной раковиной.
Его следует растирать более интенсивно и дли-
тельно.
162
Краниопунктура -
новое направление в лечебном массаже
Оно предложено специалистами Китая. Это
1иовая методика воздействия на зоны в области
1дба и волосистой части головы.
Путем наблюдения выявлена 21 зона, пример-
10 совпадающая с проекцией анатомических зон
оловного мозга, отвечающих за ту или иную фун-
кцию органов и систем человека.
Эти зоны имеют линейное расположение и
сосредоточены в лобной, височно-теменной и за-
гылочной областях черепа. Линейное расположе-
ние зон краниопунктуры объясняется тем, что
Цчастки коркового представительства систем орга-
изма проецируются на извилины головного моз-
а, имеющие в основном линейное расположение.
Массаж зон краниопунктуры вызывает улуч-
гение работы корковых проекционных зон го-
ловного мозга, что оказывает благотворное влия-
ние на общее состояние человека и на его психи-
ческую деятельность.
При проведении данного массажа целесооб-
разно воздействовать на одноименные зоны сим-
мстрично с обеих сторон.
При наличии выраженной патологии прове-
дение массажа самостоятельно противопоказано.
Для нахождения зон воздействия необходимо
тределить на черепе вспомогательные линии.
Первая линия (медиальная) начинается от
зчки, расположенной на середине между внут-
ьнними краями бровей, проходит через макуш-
и заканчивается на середине нижнего края
163
наружного затылочного бугра. На середине этой
линии находится центральная точка.
Вторая линия (горизонтальная) начинается в
цласти верхнего края бровей и заканчивается у
1яижнего края наружного затылочного бугра.
Существует несколько описаний зон кранио-
дктуры. Нижеприведенная схема более эффек-
та и проста при освоении данного массажа.
После общего массажа волосистой части го-
товы для улучшения памяти, внимания, сосредо-
точения и другой мыслительной деятельности
рекомендуется воздействие на зоны 1,2,6,7,10,
17.
I - моторная зона. Линия, которая начина-
я на 0,5 см кзади от центральной точки (22) и
шчивается в точке пересечения горизонталь-
вой линии с центром височной кости.
2 - чувствительная зона. Линия, которая рас-
олагается параллельно первой (моторной) зоне
>ади приблизительно на 1,5 см.
3 - зона торможения тремора.
4 - вазоконстрикционная зона.
5 - зона лечения головокружения и шума в
lax.
6 - вторая зона речи. Линия, расположенная
)аллельно медиальной линии. Начинается на 2
ниже от теменного бугра (23) и имеет продол-
ггельность 3 см.
7 - третья зона речи. Линия располагается па-
шельно зоне 5, начинается от центра последней.
1меет продолжительность около 4 см.
165
8 - зона тазовых функций.
9 - зона-ощущения передвижения.
10 - зона зрения. Располагается параллельно
медиальной вспомогательной линии, начинается
на 1 см выше точки 25, направляется вверх. Име-
ет длину 3 см. Эта зона стимулирует функцию
зрения, зрительное внимание, что немаловажно
для развития интеллекта и коммуникабельности.
11 - зона равновесия.
12 - зона желудка.
13 - зона грудной полости.
14 - половая зона.
15 - зона печени и желчного пузыря.
16 - зона кишечника.
17 - зона носа и горла. Расположена на ме-
диальной вспомогательной линии. Начинается на
границе роста волос и идет вверх на 3 см. Зона
способствует улучшению функционировапния
мышц и связок, участву.щих в речевом акте.
18 - зона покоя.
19 - зона торможения эпилепсии.
20 - зона односторонней слепоты.
21 - зона сдерживания безумия.
22 - центральная точка. В акупунктуре - эта
точка собрания 100 болезней находится на сере-
дине медиальной линии. Если провести линию,
соединяющую самую верхнюю часть ушей и ме-
диальную линию (центральный пробор), в их пе-
ресечении вы найдете эту точку.
23 - теменной бугор.
24 - точка на середине расстояния между
бровями.
166
25 - точка на середине нижнего края на-
ioro затылочного бугра.
Выше дано более подробное описание только
зон, которые способствуют развитию речи, а
1едовательно и интеллекта, развитию психичес-
ах функций.
Зоны, не имеющие указания о локализации,
спользуются только при заболеваниях.
1 Массаж указанных зон проводится поглажи-
ощими, растирающими и разминающими дей-
1иями в направлении роста волос.
Выше показанные виды массажа можно вы-
пнять от самого рождения ребенка. Они вы-
1ШЯЮТСЯ как в комплексе, так и отдельно. Это
1исит от того, в каком состоянии находится ваш
эснок, как он выдерживает массаж по времени,
кому массажу вы отдаете предпочтение. Но,
1олняя массаж в комплексе, нужно учитывать,
один массаж усиливает действие другого.
167
МАССАЖ ПРИ
СПЕЦИФИЧЕСКИХ
ДЕТСКИХ
ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Детская кривошея
Детская кривошея может быть врожденной
или приобретенной вследствие неправильно-
го ухода за ребенком, когда он спит только на
одной стороне. Рано начатое лечение методом
шиатсу поможет избавить от напряжения груди-
но-ключично-сосцевидную мышцу, которая про-
ходит от сосцевидного отростка позади мочки уха
до ключицы и грудины. Именно это напряжение
и вызывает кривошею.
168
1. Большим пальцем, надавливая в направлении
сверху вниз, массируйте напряженную мышцу.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25